Yoga Enfants (5/10 Ans)

Revenir à soi

Cette approche du Yoga offre aux enfants un espace sécure pour découvrir et expérimenter de manière ludique des outils et pratiques afin de mieux se connaître et être en lien. Pratiques proposées: Jeux, relaxation, méditation, respiration consciente, cercle de parole sur les émotions et ressentis, postures de yoga, yoga du son. Durée: 1 H